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l'hypnose pour perdre du poids ... oui mais pas une baguette magique.

l'hypnose pour perdre du poids ... oui mais pas une baguette magique.

Depuis que j'ai l'âge de 18 ans, je me suis battue contre mon surpoids et puis ensuite contre mon obésité, en 2010 j'ai essayé la technique de l'hypnose avec une diététicienne qui était aussi hypno thérapeute, j'ai réussi à perdre 10kg mais comme je dis ce n'est pas une baguette magique. Quand on reprends ses mauvaises habitudes alimentaires on reprends, c'est ce qu'il m'est arrivé.

J'ai repris mes 10 kg, vouloir maigrir, n'est pas une question de méthodes, hypnose, régime, opération, tous est une question de prise de conscience, si on ne prends pas conscience de notre problème de relation à la nourriture alors c'est fichu d'avance.

Pour moi il n'y a pas de secret, c'est à partir du moment où j'ai pris conscience de cela que j'ai arrêter de mal me nourrir, et que la nourriture est devenue mon amie et non mon ennemie.

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